裸舞x！

导读：芹菜是许多东说念主频频吃的蔬菜媛媛和叔叔，因为芹菜是一种能降血压，降血糖的蔬菜，频频吃还能改善寝息，是以许多东说念主每周到少会吃2次芹菜。不知说念全国发现莫得，非论是用芹菜拌馅、炒着吃，依然凉拌着吃，齐只会用茎，默许摘下来的叶子是不可吃的，从我有操心开动，我发现家里大东说念主简直不会吃芹菜叶，而我责任后，每个师父也不会用芹菜叶作念菜，是不是芹菜叶是果然不可吃，深信大部分东说念主和我有雷同的疑问，不知说念芹菜叶到底能不可吃。

第少量：为啥许多东说念主不吃芹菜叶不吃芹菜叶的原因有3个，第一个原因是比拟较芹菜茎，芹菜叶吃着有点苦涩味，况兼嚼在嘴里，能显明嗅觉到很芜俚，比拟较茎，茎吃着好听爽口，香气全齐，是以有一部分东说念主不爱吃芹菜叶。第二个原因是咱们在家作念菜时，许多工夫齐是随着父老学习的，看着父老们齐不吃芹菜叶，全国在摘芹菜时，也会把芹菜叶全部摘的扔掉。第三个原因是芹菜茎比较难熟，而芹菜叶非常嫩，要是两者通盘炒，芹菜叶会炒的终点老，同期导致这说念菜的卖相变差，是以在浅薄饮食中，许多东说念主齐有摘芹菜叶的风气。

第二点：芹菜叶到底能吃吗当今许多东说念主说芹菜是农药超主意蔬菜，在给芹菜打药时，农药齐粘在芹菜叶的名义媛媛和叔叔，这就导致芹菜叶是农药超主意蔬菜，是觉得了我方健康，许多东说念主齐会把芹菜叶摘的扔掉。其真实市面上，有一些芹菜如实需要打农药，然而在春冬两季滋长的芹菜，是完全不错的，况兼它含有的“维生素C 、β-胡萝卜素、 钙、铁”等养分物资，比茎齐要高，是以芹菜叶是不错释怀吃的，吃之前清洗干净即可。

第三点：怎样解决芹菜叶买回家的芹菜，奏凯用盐水浸泡，是不可将芹菜名义的农药和虫卵全部齐洗净的，在解决芹菜叶时，需要将芹菜和一把、一把食盐全部放入水中搅动，将芹菜浸泡10分钟后捞出，再用自来水将芹菜叶冲洗干净即可使用。因为小苏打是碱性食材，而大部分农药齐是酸性，酸碱中庸，就不错去除农药了，而高浓度食盐不错杀死虫子，是以要思芹菜叶能吃，最佳用小苏打食盐水浸泡。而芹菜叶亦然不错作念许多菜的，比如我今天共享的芹菜叶炒鸡蛋，便是芹菜叶作念可口的作念法，每周吃2-3次，对体魄益处多多。【食材准备】：芹菜叶一把、土鸡蛋2个、小苏打3克、食盐、食用油适量。【制作秩序】：第一步：把芹菜叶择干净后，把芹菜叶、小苏打、食盐全部放入盆中，然后将它们搅动几下后，将它们浸泡10分钟后捞出，接着再用自来水将芹菜叶冲洗干净。第二步：把芹菜叶沥干水分后放入盆中，然后将土鸡蛋、食盐全部放入盆中，接着用筷子快速搅动，直到将鸡蛋搅动均匀。

第三步：锅中放入适量油，等油温烧到6成热后，将蛋液全部放入锅中，然后用逐步的炒制鸡蛋，不要炒的太快了，逐步炒不错使鸡蛋凝固的更好，好像炒1分钟阁下，直到扫数蛋液齐完全凝固，即可起锅食用。为啥吃芹菜不吃叶子？其实和全国的食用风气、芹菜叶口感、和食物安全关联系，全国了解后，思不思吃芹菜叶取决于我方，我个东说念主提倡全国每次不错允洽吃少量芹菜叶，不错为体魄补足维生素C 、β-胡萝卜素！要是今天的著述对您有匡助，请点一个心境，点一个赞，这是对我最大的赈济。后续胡师父还会给全国教师更多作念菜决窍、养新手段，终末感谢全国的不雅看。